Accompagnement psychocorporel et massage ayurvédiques

Accompagnement psycho-corporel ayurvédique

 

L’approche psycho-corporelle ayurvédique porte sur tous les aspects de la vie : physiques et mentaux, mais aussi énergétiques et spirituels. Elle cherche à intégrer, à harmoniser, et, si nécessaire, à rééquilibrer l’individu dans sa totalité. Telle que je la comprends, elle se définit par trois axiomes :

 

Soigner le cœur, par le cœur. Toute relation d’aide doit tenir compte des sentiments, car ils expriment mentalement le corps et incarnent le mental. Le praticien sera donc toujours empathique, ce qui présuppose, au minimum, écoute bienveillante, sincérité, et calme intérieur.

 

Travailler sur le corps, en visant l’esprit. Afin d’apaiser, à la fois, le physique et le mental, le praticien dispose de plusieurs types de massages. Le principe est toujours le même : la manipulation du corps calme les tensions physiques et évacue le stress mental.

 

Questionner l’esprit, en impliquant le corps. Le trajet est ici inverse : de nouvelles idées, sensations, et volontés, sont associées à des points anatomiques particuliers (les « marmas ») par effleurements et digito-pressions.

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